Las enseñanzas del box

Cómo sabrán, algunos de ustedes, práctico box. Este deporte es considerado masculino, sin embargo hemos llegado mujeres y es todo un orgullo. Aquí enlisto doce lecciones que espero les sirvan:

  1. Prepárate para los golpes: tendrás que levantarte mil veces y continuar.
  2. Concéntrate: si empiezas a recordar o pensar en las cosas que tienes por hacer; te van a dar una paliza.
  3. El calor proviene de tu interior: si hace mucho frío o está lloviendo ¡Entrena! Tu cuerpo te protege.
  4. Párate bien: cuida tus pies, muévete constantemente sino te van a derribar.
  5. Defiéndete: si te están amenazando, cúbrete o golpea. No te quedes viendo.
  6. Busca oportunidades: busca puntos débiles y por allí ataca.
  7. Trabaja duro: entrenar diario trae sus beneficios. Es la base para ganar o salir ileso.
  8. Usa la cabeza: lleva a cabo un plan. Si algo sale mal: improvisa, pero hazlo rápido.
  9. Duerme bien: deja el futuro para el futuro, el pasado en el pasado y descansa.
  10. No hablar mal de ti: si lo haces estás frito en una pelea.
  11. Elogiar al otro: incentiva a tus compañeros y oponentes. Ellos mejoran y tú también.
  12. Come bien: La salud es lo más importante, sino te cuidas nadie lo hará por ti y si quiebras este paso todo se derrumba. Es un hecho.

Las doce lecciones se aplican a la vida. Son invaluables para mí. Si uno de sus propósitos es ejercitarse opten por el box es una maravilla.

Saludos.

#YaMecansé ‪#‎AcciónGlobalPorAyotzinapa‬

Números de una tragedia

Imanol Ordorika

Cincuenta y nueve días de angustia, de rabia y de indignación
43 normalistas desaparecidos
1 estudiante desollado
3 normalistas exterminados
3 transeúntes asesinados
43 normalistas desaparecidos
1 (otro más) crimen de Estado
1 Presidente insensible e incompetente
10 partidos políticos cómplices e inservibles
2 cámaras legislativas inútiles
1 procurador arrogante y sin credibilidad
17 días de cansancio de Murillo Karam
7 días de viaje del Presidente al extranjero,
en medio de la crisis
1 Estado en crisis
43 normalistas desaparecidos
1 herido de bala en Ciudad Universitaria
7 actos de provocación, bien identificados
43 normalistas desaparecidos
300 mil manifestantes el 20 de noviembre
31 detenidos en las marchas
11 presos inocentes en penales de
Veracruz y Nayarit
43 normalistas desaparecidos
53 fosas clandestinas en Iguala
40 (más de) cadáveres no identificados
43 normalistas desaparecidos
Millones de voces, artículos, mensajes,
pronunciamientos, cartas, desplegados,
manifestantes exigiendo:
¡Vivos se los llevaron, vivos los queremos!

Contrastes

Unos se van. Otros se quedan.

Unos duermen. Otros despiertan.

Unos se enamoran. Otros se odian

Unos trabajan. Otros buscan empleo.

Unos gozan de salud. Otros enferman.

Unos acreditan materias. Otros reprueban.

Unos celebran su aniversario. Otros firman su divorcio.

Unas horas llega el luminoso Sol. Otras horas llega la blanca Luna.

Manos

I

A las once salía el tren. Eran cuarto para las diez.

II

Una mano aguardaba con un pañuelo rojo.

III

Llegaba tarde la mano anhelada con una rosa apretujada.

IV

El pañuelo y la flor cambiaron de dueños.

V

Se sostuvieron instantes.

VI

Las once. El tren arrancaba.

Recuerdos

Hoy llegó a casa un tornamesa; desempolvamos los viejos discos de vinil y como niño con juguete nuevo pusimos uno tras otro. La casa se inundó de música. Ya los extrañaba. Esos sonidos tan característicos parece que te platican con sus pequeñas pausas y el aparato saborea cada nota en pequeños tragos. Cómo ha evolucionado todo no sé si para bien o para mal. Pero cómo extraño ver a mi abuelo rasurarse con su navaja, darle vueltas al casete con un lápiz, regresar las películas en aparatos, ver los negativos en la luz, grabar con la vídeo, disfrutar de las transparencias a través de un visor. Extraño los tiempos del cabello esponjado, las cangureras, el reloj calculadora y los suéteres a la cintura.

Viejos tiempos que ahora son recuerdos.

20 de Noviembre

En este día los mexicanos celebramos nuestra Revolución. Cada año se realiza una marcha militar simbólica conmemorando el día. Este año fue diferente. Los mexicanos salimos a exigir justicia por los 43 jóvenes desaparecidos. Diversas organizaciones civiles, sindicatos, padres de familia, estudiantes y profesores; se dieron cita en diferentes puntos de la República. Yo la viví en la capital. Me junté con mis compañeros de alma máter y marchamos todos juntos desde Tlatelolco hasta el Zócalo; con la ilusión en los ojos, pregonando consignas y alzando la voz.

Nos reunimos en la explanada frente a Palacio Nacional. Esperamos más contingentes… el Zócalo se llenó. Miles de almas se reunieron se pidió silencio por los 43 jóvenes; minutos después los artistas llenaron de música y baile el ambiente. Posteriormente, presentaron una piñata con la fisonomía del presidente. La quemaron y la gente fue congregándose para tomar fotos. Finalmente me fui de la plaza.

De regreso a casa escuchaba el radio decían que la marcha había adquirido un tono violento. Un grupo de alborotadores comenzó a lanzar palos y piedras a los policías. Las imágenes revelan que este grupo quería ingresar a Palacio Nacional (días atrás quemaron la puerta del inmueble). Este puñado de personas quiere  violencia. La sociedad quiere paz y se vio a lo largo de todo el trayecto.

Les dejo unas fotos (que no tomé porque no llevaba cámara, buuuuu).

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Foto: Eduardo Miranda.

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Foto: Alejandro Saldívar.

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Foto: Adolfo Vladimir.

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Foto: Fernando Camacho.

Espejo

I

Existieron dos batallones. El primero se caracterizaba por la búsqueda de igualdad y paz. El segundo buscaba dinero y poder.

II

Pelearon a morir.

III

La diosa Naturaleza lloró, suplicó piedad.

IV

Sus seres estaban mutilados entre ellos animales, plantas,  peces, reptiles, montañas humanos, flores, etc.

V

En venganza lanzó una maldición.

VI

Un batallón debía vivir, por tiempo indefinido, detrás de un espejo.

VII

Pasaron años…

VIII

Y Naturaleza confundió los lados del espejo. No tenía idea de cuál era el batallón castigado.

IX

Ahora sólo espera que el tiempo le dé respuesta.